Kamphuset Bærum

Våre kampidretter - Tae Kwon Do, BJJ, Boksing og MMA

Årets siste sommertrening arrangeres, mandag 31.08!

Dette blir siste utetrening før vi samles alle sammen på Skui i nye lokaler.

Mandag:

Kl. 17.15-18.00 Kids

Kl. 18.00-19.00 Junior/Senior

Klikk for å vise kart på Google Maps

Vil du prøve ut våre treninger på Kamphuset Bærum? Meld deg på til gratis prøvetimer via vårt felles kontaktskjema:

http://www.hwarang.no/reg/ny.php

Eller ring hovedinstruktør Tommy Kamp på mobil: 93 05 54 39

Adresse

Løxaveien 5, Rud

Priser

Binding

12 mnd binding
6 mnd binding
Ingen binding
1. 1 mnd oppsigelsesperiode

Kampsport under 16 år

350,- pr. mnd
390,- pr. mnd
500,- pr. mnd 1

Kampsport over 16 år

400,- pr. mnd 1
450,- pr. mnd 1
550,- pr. mnd 1
 

Studentrabatt

Studentrabatt for kampsport over 16 år tilsvarer prisene for medlemmer under 16år.
Studentbevis må fremlegges.

Familierabatt

Familierabatt 10% fra andre familiemedlem. Dette kan ikke kombineres med andre rabatter og gjelder kun på kampsportfamiliemedlemskap.

Timeplan Vår 2015

Timeplan Vår 2015 Kamphuset Bærum

Tae Kwon Do

Taekwondo (koreansk/hanja: 태권도/跆拳道, refereres også til som Tae Kwon Do, Tae-Kwon-Do og Taekwon-Do) er opprinnelig en koreansk selvforsvarsgren og en konkurranseidrett, som i dag er en global internasjonal idrett. Navnet "Taekwondo" deles opp i tre ord og betyr følgende: Tae: fot, sparke, knuse med foten. Kwon: Hånd, slå, knuse med hånden. og Do: Kunst, metode, vei. Taekwondo er en kampsport med røtter som strekker seg flere tusen år bakover i tiden. Det finnes hovedsakelig to former for taekwondo, organisert i hvert sitt internasjonale forbund: ITF (International Taekwondo Federation) og WTF (World Taekwondo Federation). WTF er offisielt anerkjent av IOC og er det forbundet som organiserer den olympiske grenen. Norges Kampsportforbund er det særforbundet i NIF, som organiserer taekwondo, karate, jujutsu og wushu i Norge, og som arrangerer de offisielle Norgesmesterskapene innenfor de ulike idrettene.[1] Taekwondo er en olympisk sport, og er blant de 10 mest utbredte idretter i verden.

Boksing

Boksing er en kampsport som utøves mellom to individuelle motstandere. Utøverne bruker kun never polstret med hansker til selve slåssingen. Bryteknep og beinbruk er ikke tillatt. Innen boksing fines det et utall av støt og kombinasjoner av forskjellige støt. Kampen foregår i en kvadratisk ring som vanligvis måler 5 x 5 meter. Ringen er utstyrt med polstrede hjørnestolper, og mellom dem er det spent 3 stramme tau. Ringens gulv skal være av planker med et mykt seilduksteppe. Boksing har vært OL-gren siden 1904. Boksing er en av verdens eldste og best dokumenterte idretter. Den tidligste forekomst av dokumentasjon vi kjenner stammer fra hulemalerier i Etiopia og dateres til ca. år 8000 f. Kr. Vi kjenner til at egyptiske soldater ble opplært i boksing så tidlig som 4500 f. Kr. Fra Egypt spredte interessen for sporten seg til Italia, Hellas, der den ble en del av gresk mytologi, første gang beskrevet med ord i Homers Iliaden, og østover mot Mesopotamia (dagens Bagdad, Irak). I året 688 f. Kr. var en nevekjemper ved navn Onomastos den første som vant bokselekene i den 23. Olympiade. Boksing fortsatte å utvikle seg og dens utøvere utviklet metoder og utstyr for beskyttelse.

Brazilian Jiu-Jitsu, BJJ

Brasiliansk Jiu-Jitsu er en kampsport som særlig fokuserer på grep og kamp på bakken og er en stilart innen «submission wrestling». Forkortelsen BJJ benyttes ofte. BJJ er basert på Kodokan Judo, som i 1914 ble kalt «Kano Jiu-Jitsu» etter grunnleggeren Jigoro Kano. Kodokan Judo ble bragt til Brasil i 1914 av den japanske judoutøveren Mitsuyo Maeda, og videreutviklet av Gastão Gracie og hans etterkommere Hélio Gracie og Carlos Gracie. Det trenes både med og uten drakt. Drakten består av en bukse og en overdel som ligner på en judogi. En BJJ-gi er laget av en overdel i kraftig bomull, og en bukse av enten RipStop eller bomull. De vanligste fargene er hvit, blå og svart, men i internasjonale turneringer (IBJJF) må deltakere i finalen for svart belte ha enten hvit eller blå gi. Det trenes også i mindre utstrekning uten overdel, bl.a. i Brasil. Valg av teknikk blir noe annerledes når man trener i bar overkropp, da det er mindre tøy som en kan gripe tak i. En av hovedforskjellene på BJJ og judo er at BJJ har betydelig større vekt på bakkekamp (ne-waza).

Mixed Martial Arts, MMA

Mixed martial Arts (MMA) er en fullkontakt kampsport som tillater bruk av både slag og grappling teknikker, stående og på bakken, fra en rekke andre kampsporter. Røttene til moderne MMA kan spores tilbake til antikkens olympiske leker der en av de tidligste dokumenterte fullkontakt kampsportene pankration. Ulike kampsport konkurranser som inkluderte flere stiler fant sted i Europa, Japan og stillehavsregionen i løpet av tidlig 1900-tallet. Kampsporten vale tudo, som hadde utviklet seg i Brasil fra 1920-tallet, ble brakt til USA av Gracie-familien i 1993 med grunnleggelsen av Ultimate Fighting Championship (UFC). Kamper av den mer farlige vale tudo stilen i de tidlige stadiene av UFC ble med tiden gjort tryggere ved innføring av regler, som førte til den populære regulerte formen for MMA vi har i dag. Konkurrenter ble opprinnelig satt opp mot hverandre i kamper med minimale regler med den hensikt å finne den mest effektive kampsporten for ekte ubevæpnede kampsituasjoner. Utøvere adopterte senere flere typer kampsporter, mens arrangører vedtok tilleggsregler for å øke sikkerheten for utøverene og for å fremme allmenn aksept av sporten. Navnet mixed martial arts ble skapt av tv-kritiker Howard Rosenberg i 1993, i sin anmeldelse av UFC 1.